Recept

Ingredienser Parmaskinka Färska fikon Honungsmelon Blandad sallad Granatäpple Färsk koriander Cous cous Valnötter Färsk storbladig persilja Gör så här: Koka cous cous enligt receptet på

Ingredienser Späda morötter Solrosskott Rödbetor Salladslök Storbladig persilja Pinjenötter Sockerärter Färsk potatis Gurka Sparris Parmesan Olivolja Smaksatt Keso Gör så här: Koka rödbetorna mjuka i

Ingredienser Kokta rödbetor färskpotatis Färsk storbladig persilja Gräslök Sockerärtor Citron Blandad sallad Salladslök Rädisor Flingsalt Mörkt saftigt bröd t.ex fillimpa eller kavring Dijondressing 4 msk

Ingredienser Blandad sallad Fetaost Fullkornspasta Stora oliver Soltorkade tomater Chili Pesto Pinjenötter Olivolja Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Finhacka chili och vitlök

Ingredienser Färskpotatis Soltorkade tomater i olja Krispsallad Ruccola Fetaost Svartpeppar Salami Gör så här: Koka färskpotatis och låt den svalna. Skär den i halvor. Tillsätt

Ingredienser Blandade salladssorter Soltorkade tomater Pesto Mozzarella Körsbärstomater Kokt pasta, t.ex. penne Olivolja Flingsalt Färsk basilika Pinjenötter Serveras med parmaskinka Gör så här: Koka pastan,

Ingredienser Sallad Bulgur Pesto Kräftstjärtar Färsk dill Parmesan Körsbärstomater Ägg Citron Flingsalt Chashewnötter Blandad sallad ruccola, mm Färsk bladspenat Avocadoröra avocado sambal olek citron havssalt

Ingredienser Blandad sallad Färska jordgubbar Kronblad från ringblomma Gurkört Sockerärter Gurka Melon Halloumi Squash Mynta Balsamvinäger Olivolja Gör så här: Dela jordgubbarna i skivor, Riv